Há momentos de calar, mas há momentos de falar. E esse livro é minha fala, meu perdão, meu pedido e minha contribuição para que outras pessoas possam se curar de seus vícios com leveza. O exagero, o excesso, a falta de controle quase me mataram. E o desapego, o desacelerar, o minimalismo foram meus guias na minha jornada pela minha essência, que você começa a acompanhar aqui.
